Nonni e longevità

Quarta domenica di Luglio, festa dei nonni, in ricordo dei Santi Gioacchino ed Anna, ‘nonni’ di Gesù. Essere nonno è un privilegio legato alla longevità, di cui parla Salvo Noè, psicologo, psicoterapeuta eccetera durante il programma mattutino Tg2 “storie”. Sintetizzando, lo specialista definisce la vecchiaia età dell’oro, se la persona ha imparato a volersi bene, favorendo l’invecchiamento attivo da perseguire attraverso: Attività fisica e movimento, Cura della mente e passioni, Il valore del sonno, Relazioni e socialità. Diavolo di un esperto, più facile a dirsi che a farsi. Io ci provo, anche se non sono nonna, come altri miei contatti. Lo sono Marcella, Francesca, Serapia, Lara… cui auguro il meglio. Durante il programma, a mo’ d’esempio viene presentata Licia Fertz (nata a Trieste, 28 febbraio 1930), ex infermiera e oggi influencer italiana 96enne, la nonna più social d’Italia. Insieme con Emanuele Usai ha pure scritto il libro Non c’è tempo per essere tristi. Perfino troppo per me, nel senso che, se arrivassi a tanto traguardo credo che mi gusterai le conquiste in privato. Dipende anche dai contatti e dagli incontri fortunati. Nel suo caso, è stato il nipote Emanuele “Elo” ad aprirle il profilo Instagram “Buongiorno Nonna” per risollevarle il morale, dopo la morte del marito. Tra l’altro lei ha crrsciuto il nipote, dopo la morte di Marina, l’unica figlia, morta a 28 anni. Lei stessa ha dichiarato: “Mio nipote mi ha ridato la vita”, a un passo dalla depressione. Da cosa nasce cosa, ed è arrivato il successo. Il che dimostra anche il potere terapeutico della scrittura, oltre all’importanza dei rapporti parentali. Anni fa scrissi una poesia intitolata Longevità, dedicata alla 97enne Camilla, di cui riporto i seguenti versi: Vorrei invecchiare come te,/che ti commuovi per un fiore,/un prato e un cielo stellato./