Cosa significa per voi la parola pausa? È la domanda rivolta ai telespettatori da Greta Mauro che sostituisce Maria Soave nel programma UnoMattinaNews. Il termine deriva dal latino pausa e dal greco paûsis (cessazione) e ha il suo corrispettivo nel termine inglese break tanto di moda. Ma se il significato è all’incirca lo stesso, è sul come staccare dal quotidiano che mi interrogo. Conosco persone che non si riposano mai ed altre che durante la pausa danno il doppio, per scelta o per necessità. Nutrita sui classici, per me la pausa corrisponde all’otium. Nell’antica Roma indicava il tempo dedicato al ripoo e allo studio, contrapposto al negotium (insieme delle attività lavorative). Ad esempio, stamattina ho deciso di fare il minestrone con le verdure comperate ieri. Non è un’operazione difficile, ma richiede diversi interventi: lavare e sminuzzare gli ortaggi, raccogliere salvia e alloro per il soffritto, portare nel bidone per il compostaggio gli scarti, infine mettere sul fuoco, badando al tempo di cottura (aggiungo il sale solo alla fine). Mentre le verdure fanno il loro dovere, mi concedo una pausa sotto il portico a ovest e scrivo il post. Per me rappresenta una pausa dall’impegno culinario, valorizzata dal canto delle cicale radunate sui tigli a bordo strada. Su questa lunghezza d’onda è anche il momento che mi prendo per fotografare e magari buttare giù qualche verso. Al pomeriggio, isolo anche il telefono per non essere disturbata durante la pausa ‘recupeto energia’. Di indole piuttosto felina, considero un privilegio starmene per conto mio, alternando pause a momenti di lavoro e/o di svago. Qualcuno potrà dissentire, ma arrivata a questio tratto del viaggio cerco di valorizzare il tempo che rimane. E che non torna indietro. Per nessuno!
Verba mea 
il privilegio di stare con sè.
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Vero, te lo auguro! Grazie, ciao! 🤝
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Si è un lusso che va concesso a sé stessi
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Concordo,, te lo auguro! Grazie, ciao👋
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Preparare un pasto per me è come un riposo perché mi diverto e divertirsi vuol dire riposarsi… Poi la mia mente se la metto a riposo divento matto, divento nervoso e non posso esentarmi dal presente, l’interruzione temporanea di un’attività o di uno sforzo fisico e mentale mi finalizzata al recupero delle energie e al ristoro ma non so dove metterle tutte le energie e mi crea spavento, la mia compagna mi dice sempre di rallentare i miei pensieri le mie attività perché vado a 120 all’ora e Lei si sente un ansiosa quando la coinvolgo…
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Rallentare è un buon consiglio, da adottare se d’accordo.. Comunque andare a 120 all’ora significa rischiare parecchio, per sé e per gli altri! Scala la marcia… se vuoi evitare il botto! Saluti e Salute 🌻
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Oggi ho proprio bisogno di una pausa, visto la mattinata turbolenta di stamane….. ciao
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Cara Lucia, te la meriti tutta! 💪
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i 70 sono passati.purtroppo, so che ho davanti un periodo prezioso da dedicare con le dovute pause a ciò che mi piace. Con le giuste abitudini credo si possa vivere una vita appagante anche dopo una certa età È importante trascorrere le giornate in tranquillità e gestire bene la propria quotidianità. È una nuova fase della vita da affrontare con strumenti adeguati perché invecchiare non significa rinunciare ai propri.progetti magari concedendosi una pausa tra una cosa e l’altra.
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Commento molto equilibrato che condivido. Una vita appagante in età non più evergreen è una giusta ricompensa che ti meriti. Io ti seguo a ruota! Grazie, ciao!
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