Salute e Benessere

Oggi 7 Aprile è la Giornata Mondiale della Salute, introdotta nel 1948 dall’organizzazione Mondiale della Sanità per riflettere su questo tema, considerato all’Art.32 della nostra Costituzione come bene individuale e collettivo. “Come stai?” è la prima domanda rivolta ad una persona che si rivede/sente dopo un po’ di tempo, a conferma dell’importanza dello stato. La risposta di solito è generica, alludendo all’assenza di malattia o infermità. Per ‘salute’ l’OMS intende uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, uno dei diritti fondamentali di ogni essere umano, “in un mondo pacifico, prospero e sostenibile” come auspicato in uno slogan. E qua casca l’asino, perché a incidere sul benessere ci sono situazione politica, stress, abitudini dannose e uno stile di vita non salutare. Questo ‘a casa nostra’, nel Belpaese. Se guardiamo fuori dai confini, guerre, catastrofi naturali e via discorrendo scavalcano qualunque ipotesi di benessere. Ritorno ‘a chilometro zero’ e cerco risposte dai mie contatti. In un messaggio leggo “La vita non è perfetta, ma le piccole cose la rendono meravigliosa” che mi pare in linea con “l’arte dei piccoli passi” citata da Antoine de Saint-Exupery nel suo capolavoro Il Piccolo Principe. Per quanto mi riguarda, in una scala da zero a dieci (modalità che usavo anche a scuola) ritengo di godere di buona salute e incrocio le dita affinché duri. Il benessere è di buon livello, offuscato dalla situazione di incertezza attuale, mentre non demorde un’ansia sottile per l’involuzione dei rapporti umani. Considero la solitudine – non l’isolamento – un’occasione per leggermi dentro e poi connettermi più leggera con gli altri. Del resto il motto latino “Beata solitudine, sola beatitudo”/Beata solitudine, sola beatitudine la dice lunga. Saluti e Salute a Tutti!