Stress e Relax

Che bella parola ‘relax’ contrapposta a ‘stress’ con cui ha in comune una certa assonanza. Non l’avrei detto, ma entrambe derivano dal latino: ‘relaxare’/distendere e ‘strictus’ /compresso. Dopo una mattinata stressante (ieri) mi concedo un po’ di relax sul tapis roulant e poi sulla cyclette. Non è più tempo di pedalare con la bicicletta: stamattina c’era la ‘brosa’/brina a Castelcies – parola di Reginaldo – e ho ricoverato la limonera in garage sotto due finestrelle, perché si goda la luce del mattino. Però per spostarla, dato che è molto cresciuta ed è piena di limoni ho dovuto acquistare un carrello porta bibite che mi è costato un occhio della testa. L’ intenzione è di portarla all’aperto quando è bel tempo, ma non so se riuscirò nell’impresa perché la pianta pesa più di me! Per oggi ho dato e scendo in quella che sarebbe adibita a taverna per altri, mentre per me è una mini palestra. Alle pareti ci sono due cartelloni con molte foto private che mi consentono di riappropriarmi del tempo trascorso con i protagonisti passati per casa: cani, gatti, mio figlio piccolo, fiori, la casa nuova nel 2000. La cyclette è posizionata difronte allaVenere dormiente del Giorgione, che solo a guardarla mi infonde benessere. Mentre pedalo mi interrogo su cosa pensi la divina creatura, oppure se stia sognando e cosa. Di sicuro il suo è un relax superlativo, che si espande sul paesaggio circostante. Comunque un favore lo fa anche a me, che resto incantata ad ammirarla. Non potrebbe essere più appropriata la location che le ho riservato per recuperare un po’ di benessere psicofisico. Quando ho consumato una settantina di calorie stacco, perché comincio a sudare e non mi piace. Forse è da adesso che potrei perdere peso, ma non mi interessa più di tanto. Mi impegnerò prossimamente per smaltire un paio di chili. Oggi è stata una giornata stressante e mi abbandono al relax.

12 pensieri riguardo “Stress e Relax”

  7. E’ come dici e pensi; 70 calorie non sono sufficienti, per tenere il corpo in piena agiatezza, è noi alla nostra età dobbiamo dargli una grande importanza, lo sai benissimo che il nostro corpo è quello che mette in moto la nostra mente e senza d’essa siamo fregati !!! Quel relax mi ricorda molto una fase della mia vita, quando prima di diventare papà ero preoccupato in quanto dicevano che non avrei avuto più tempo per un sano Relax… Ma è una realtà sbagliata, inizialmente non volevo figli non era nei miei piani e invece diventare padre è entrata nella mia vita come un asteroide che devia il pianeta per sempre e quel pianeta ero io … Prima ero solo per me stesso poi ero solo per chi girava intorno a me stesso. Ero maschilista, stronzo, non volevo nemmeno sposarmi e l’ho fatto per lei per famiglie e preti che passavano in casa a dirmi che non si poteva convivere, a quel tempo era un peccato. Diventare padre era un pericolo così sembrava era una fine non un principio e dovevo difendermi… Ma fin da subito quando il piccolissimo è arrivato ho capito che mi avevano sempre mentito, in realtà potevo fare molto più di prima e il tempo si era espanso era un Relax superlativo viverlo con quel fagottino bellissimo. Ero io che avevo imparato cambiare ogni giorno ogni momento..

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    1. Bella lezione: il cambiamento è positivo, se si guarda con la vista lunga. Mi fai sorridere quando insulti il te giovane…a me succede di richiamarmi adesso, ma lo faccio con bonomia. Quanto al relax, bisogna pensarlo, desiderarlo…e metterlo in opera! A ma viene piuttosto bene, soprattutto di primo pomeriggio quando mi isolo per la pennichella. A ognuno i suoi conforti! Buon relax, alla prossima! 👍

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Scrivi una risposta a Ada Cusin Cancella risposta