Longevità

Due circostanze mi fanno riflettere: prossimamente il pranzo coi miei coetanei settantenni – classe 1953 – e lo Speciale Petrolio sul tema della ‘longevità’, trasmesso ieri sera su Rai 3. Vedere e sentire parlare il farmacologo Silvio Garattini che di anni ne ha 95 e guida ancora l’automobile è alquanto incoraggiante. Il medico e scienziato Luigi Fontana che studia la longevità dimostra la connessione tra malattie metaboliche e scorretta alimentazione. Siamo il Paese dove si vive di più ma piuttosto male, cioè con diverse malattie evitabili con adeguata prevenzione. Invecchiare è comunque una fortuna e vale la pena cercare di arrivarci in buona salute. Durante il servizio interviene anche l’mmunologa Antonella Viola che è favorevole alla restrizione calorica, cioè invita a mangiare di meno rispetto a quanto facciamo. Anche con gli integratori bisogna andarci piano, da assumere solo se c’è una reale carenza. Sembra che fermare il tempo sia un obiettivo della scienza ed anche di qualche miliardario/personaggio danaroso che segue diete particolari. Io ritengo che invecchiare sia una prerogativa da tenere cara, non concessa a tutti. Sarebbe un buon argomento da considerare prossimamente a pranzo con i miei coetanei, di cui tre sono passati a miglior vita. Esprimo il mio punto di vista sull’invecchiamento nella poesia Longevità che chiude la mia raccolta di foto-poesia Natura d’Oro dedicata a Camilla, un’amica mancata a 97 anni cui vorrei assomigliare, per l’accettazione serena del suo tempo lungo. Riporto la parte finale del testo, abbellito da una calla, fiore che piaceva molto a Camilla: Vorrei invecchiare come te,/che ti commuovi per un fiore,/un prato e un cielo stellato./Vorrei invecchiare come te,/che mi hai chiamata perla./Se avrò la fortuna d’invecchiare/vorrei essere anch’io/una perla preziosa/come te, Camilla!//

5 pensieri riguardo “Longevità”

  1. Oggi compie 95 anni padre Arcangelo dei Cavanis, sono salito in camera a fargli gli auguri, stamattina. Mi ha abbracciato felice con le lacrime agli occhi. Te lo dico, Ada, non solo per la tua bella poesia a donna Camilla ma soprattutto perché so quanto.o ti è caro il nome Arcangelo

    "Mi piace"

    Rispondi

  3. Come è strano che durante il nostro percorso di vita non si pensi o quasi mai alla vecchiaia ???
    Riflettendo su di me, sul mio passato, le preoccupazioni di vario genere sono così presenti, continue, ancora prima che accadono e danno l’impressione che sono momenti eterni infiniti senza interruzioni:
    Poi ad un certo punto mi accorgo improvvisamente che sto pensando in modo diverso, che sto vedendo in modo diverso, il mio corpo ha dei contraccolpi!!!
    Quando è nuvoloso e piove non ho più bisogno di correre al coperto o chiudere il finestrino, mi consolo e apprezzo sia del beneficio dell’acqua e del fatto che ne faccio parte, cosa che non ne avevo mai avuta la coscienza !!!
    Così lentamente ma continuamente sono entrato nella vecchiaia, non l’ avrei pensata così piena, così emozionante e così eccezionale, certo con dei cambiamenti fisici ma anche psicologici:
    L’ organismo ha bisogno di un nuovo equilibrio, non ho bisogno di molta energia da ingerire, tanto che mangio una volta al giorno e tutti alimenti naturali, almeno lo spero: ma quello che mi succede coscientemente è vivere il mio oggi in modo completamente nuovo, dove il tempo a volte si sofferma, mentre altre ha la velocità della luce ma soprattutto non ho più progetti per il futuro e considero, vivo il mio oggi il mio adesso come una vita Intera !!!
    Mi sono accorto che il mio spirito si è liberato ed è intrepido, costante senza ricerche perchè non c’è ne bisogno, ho una sufficiente conoscenza del mondo tanto che non ne ho ne timore ne desiderio, mi sento indifferente davanti alla sorte anche in questo momento che un passo messo male mi costringe con la gamba alta da 10 giorni, però la mia esperienza mi fa vivere ancora in modo attivo con gioia infinita

    Piace a 1 persona

    Rispondi

    1. Spirito intrepido che vive con gioia infinita…vecchiaia piena emozionante eccezionale: questa è saggezza ed anzi sapienza! Un grande dono che non attecchisce dappertutto ma dove il terreno è predisposto. Teniamoci ancorati alla realtà, guardando in alto! Buon pomeriggio e oltre, grazie per il rasserenante commento!👍

      "Mi piace"

      Rispondi

Scrivi una risposta a lucia zanchetta Cancella risposta